七草粥

皆様、こんにちは。

本日、ご紹介致しますのは【七草粥】です。

1月7日本日は、七草粥を供することは広く知られていますね。

年末年始で目一杯働いた胃腸を休める効果もありますね。

それに加えて、この寒い時期に出ている露地物の青菜は、非常に力強い栄養価を見込めます。

貴重な栄養源でもあります。

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